Oruç tutan kişiler için sahur vakti ve iftar saatleri oldukça önemlidir. Ancak bazen ezan sesi duyulduğunda ya da hemen sonrasında...

Iceberg marulu, taze ve sağlıklı bir sebze olarak sıklıkla tercih edilse de, bazı durumlarda sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Bu...

Tuz, vücudun sıvı dengesini korumak ve sinir fonksiyonlarını düzenlemek için gerekli bir mineraldir. Ancak aşırı tuz tüketimi, başta kalp ve...

Mandalina, lezzetli ve besleyici bir meyve olmasının yanı sıra C vitamini deposu olarak da bilinir. Ancak her şeyin fazlası gibi,...

Etli çiğ köfte, geleneksel lezzetlerimizden biri olmasına rağmen, sağlık açısından bazı riskler barındırmaktadır. Özellikle hijyenik koşullarda hazırlanmamış veya doğru saklanmamış...

Muz, dünya genelinde en çok tüketilen tropikal meyvelerden biridir. Ancak ithal muzlar, doğal yetişme süreçlerinin dışında farklı kimyasal işlemlerden geçerek...

Lazer epilasyon, istenmeyen tüylerden kurtulmanın en popüler yöntemlerinden biridir. Ancak lazer ışınlarının vücuda etkisi hakkında bilinmesi gerekenler vardır. Bu yazıda,...

Ella hapı, acil doğum kontrol yöntemi olarak kullanılan bir ilaçtır ve istenmeyen gebelikleri önlemek amacıyla tercih edilir. Ancak her ilaç...

Yeşil çay, sağlık açısından birçok faydasıyla bilinen popüler bir içecektir. Antioksidan açısından zengin olması, metabolizmayı hızlandırması ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi...

Laktik asit, özellikle cilt bakımında yaygın olarak kullanılan bir alfa hidroksi asittir (AHA). Cildin üst tabakasını soyarak daha parlak ve...